Yogalehrerin

Nora Dürig absolvierte die zwei letzten Jahre ihrer Ballettausbildung an der Ballettschule des Hamburg Ballett John Neumeier. Ihr erstes Engagement erhielt sie 2007 am Opernhaus Zürich und war während acht Jahren Mitglied des Ensembles des Ballett Zürich unter der Leitung von Heinz Spoerli und Christian Spuck.

 

Im Jahr 2014 schloss sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Allianz ab und unterrichtet seither regelmässig Yogastunden.

 

Im Jahr 2015 eröffnete sie ihr eigenes Yogastudio YOGA by Nora in Zürich Enge. Zusätzlich ist Nora als Rolfing-Therapeutin tätig- einer manuellen Therapieform, um unausgeglichene Strukturen im Körper wieder ins Lot zu bringen.

 

„Es ist mir ein wichtiges Anliegen meinen tänzerischen Erfahrungsschatz mit den philosophischen Werten des Yoga und dem anatomischen Ansatz von Rolfing® zu verbinden. Damit ergeben sich breit gefächerte Möglichkeiten schmerzfrei sportlich aktiv zu sein, das Leben mit Elan anzugehen und die oft vernachlässigten Ruhephasen schöpferisch wertvoll zu erleben.“

 

 

Yoga-Privatstunden für Einzelpersonen und kleinere Gruppen

 

Sind Sie interessiert an einem Privat-Training mit Eins-zu-eins-Coaching?

Möchten Sie ein Yoga-Programm, das spezifisch auf Sie zugeschnitten ist?

In Privatstunden wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten eingegangen

 

Private Trainings bieten sich für alle Personen an, die interessiert sind, sich mit Yoga, Körperarbeit und Körperbewusstsein zu befassen. Die Stunden richten sich an Frauen und Männer aller Altersgruppen. Geübte und unerfahrene Yoga-Interessierte sind gleichermassen willkommen.

 

Kosten: Für eine Einzelstunde: 85.- CHF / Für Gruppen nach Absprache

 

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zu Verfügung.

 

Kontakt:         

 

Nora Dürig

Weltistrasse 5

CH - 8002 Zürich

+41 79 720 44 25

 

info@yogabynora.ch

info@rolfingbynora.ch

 

Weitere Informationen unter:

YOGA / ROLFING / TANZ by Nora

www.yogabynora.ch

www.rolfingbynora.ch

Kontakt:

Iris Inderbitzin Freiestrasse 32

8800 Thalwil

Tel:

044 720 33 08

Mail: irisinderbitzin@hotmail.com